Analyse der Nährstoffversorgung per Mouseclick

"Schreiben Sie doch bitte eine Woche Ernährungsprotokoll!". Diese Aufforderung eines jeden Ernährungsberaters lässt bei den meisten Kunden innerlich die Augen rollen. Denn schließlich waren schon in der Schule Hausaufgaben höchst lästig. Jetzt soll man dazu noch den eigenen Ernährungsdefiziten auf die Spur kommen. Trotzdem: eine genaue Analyse von dem, was Frau und Mann täglich zu sich nimmt, ist ein wichtiger Grundstein. Denn nur, wer seine Versorgung mit den wichtigsten Nährstoffen kennt, kann sinnvolle Verbesserungen in Angriff nehmen.

Abhilfe schafft jetzt ein digitales Ernährungstagebuch. Hierbei kommt ein besonderer USB Stick, der Nutridrive oder ein Pocket PC zum Einsatz. Per Mouseclick erfasst man in wenigen Sekunden die Mahlzeiten des Tages und erhält am Ende der Woche eine genaue Analyse der konsumierten Nährstoffe. Ein hoher Spaß- und Lifestylefaktor ist garantiert.

Müdigkeit ist oft eine Sache des Vitaminmangels
Wer oft anfällig für Kramkheiten ist, sich immer wieder müde und schlapp fühlt ist nicht selten unterversorgt mit wichtigen Vitaminen. Und das kann recht schnell der Fall sein. Starke Belastungen, Stress und Alkohol greifen den Körper an, da beispielsweise schon eine einzige Zigarette 70mg Vitamin C verbraucht.

Versteckte Fette verursachen Figur- und Gesundheitsprobleme
Zuviel "schlechtes" Fett schadet nicht nur der Figur, sondern auch unserem Herz-Kreislauf-System. Die gesättigten Fettsäuren und die bösen Transfettsäuren sind allerdings nicht immer leicht zu identifizieren, da sie sich in vielen Lebensmitteln unerkannt verstecken.

Muskelaufbau ist nur ducrh die richtige Eiweißversorgung möglich
Außerdem ist Eiweiß ein Garant für Gesundheit und gute Laune, denn schließlich ist er DER Baustoff des Körpers schlechthin. Sämtliche Hormone, wie z.B. das "Gute-Laune-Hormon" Serotonin werden aus Eiweiß gebildet. Durch den vitega-Check lässt sich auf den ersten Blick erkennen, ob der Tagesbedarf gedeckt ist und die Zusammensetzung der Aminosäuren stimmig ist.

Wie funktioniert ein vitega-Check?
Bei einem Termin mit einem vitega Berater erhalten Sie den sogenannten Nutridrive. Eine Woche lang notiert man am PC alle Mahlzeiten. Am Ende der Woche gibt es die genaue Auswertung. Je nach Zielsetzung wählt man zwischen einem Vitamin-, einem Fett- oder einem Eiweiß-Check aus. Wer es ganz genau wissen will, kann sein Ernährungsverhalten auf alle Nährstoffe hin überprüfen lassen. Terminvereinbarungen im vita club unter 050609.

Kosten: 19,90 Euro pro Vitamin-, Eiweiß- oder Fett-Check